Medische Fitness
Gericht op behoud van conditie, lenigheid en belastbaarheid.
Doel van medische fitness
Het doel is om door middel van de training te revalideren van een (langdurige) blessure of aandoening, maar wordt ook gebruikt voor mensen die hun conditie, spierkracht, beweeglijkheid en belastbaarheid willen behouden en/of verbeteren. Het doel van de medische fitness kan voor iedereen anders zijn.
Het medische fitnesstraject start altijd met een intakegesprek. Tijdens het intakegesprek wordt uw gezondheid, uw motivatie en uw persoonlijke doel(en) in kaart gebracht. Vervolgens wordt gekeken of medische fitness voor u geschikt is. Aan de hand hiervan wordt een persoonlijk oefenschema voor u opgesteld en aangepast indien nodig. Bent u onlangs bij ons geweest voor fysiotherapeutische behandeling overleg dan eerst met uw fysiotherapeut.
Voor wie?
Medische fitness is geschikt voor iedereen die op een verantwoorde manier aan zijn of haar gezondheid en/of conditie wil werken, ongeacht leeftijd en huidige staat van conditie.
Ook is het programma geschikt voor:
- Chronische aandoeningen
- Langdurige klachten die ontstaan zijn door bijvoorbeeld een slechte houding
- Actief willen herstellen van een blessure of na een operatie
- Lichamelijke klachten of beperkingen waarbij extra begeleiding nodig is
- Als u wilt sporten, maar niet weet waar en hoe u moet beginnen
- Als aanvulling op behandeling bij de fysiotherapeut of na een periode fysiotherapie om door te trainen
Vergoeding

